社會心理因素對健康的影響，已日益受到人們的重視。婚姻危機(jī)作為影響心理的社會因素，當(dāng)然會給當(dāng)事人帶來種種負(fù)面影響。
案例
今年38歲的宋女士，丈夫是某公司的經(jīng)理，近半年來，她發(fā)現(xiàn)丈夫的生活方式有了明顯的改變，每晚不是在電話中與人“調(diào)情”，便是單獨(dú)開車外出，直到下半夜才歸家。每當(dāng)她問及丈夫這些行為時，丈夫總說有事或說她“神經(jīng)過敏”。為了顧全丈夫的面子，不便進(jìn)行太公開的追查，以至疑團(tuán)難消，寢食不安，漸生離異的想法。
還有一位陳女士，剛30出頭。丈夫是中學(xué)同學(xué)，自“第三者”介入一年多后，丈夫?qū)λ膽B(tài)度便變得無以復(fù)加，打罵折磨已是家常便飯，身上至今傷痕累累，無法上班，只好弄些病假單去掩飾。目前正為離婚而焦慮，因為她舍不得4歲的兒子。
章老師年近40歲，離婚后仍與前夫生活在一起。3個月前得知前夫已另覓新歡，頓覺“感情休克”，后悔不已，內(nèi)心無法釋然。
心理分析
從心理學(xué)角度看，婚姻裂變大致分為五個階段：即糾紛、戒備、裂痕、猶豫和破裂。糾紛即矛盾的產(chǎn)生，戒備指各自留一手，不再坦誠相待，開始提防對方了;裂痕指到了離心離德的狀態(tài);猶豫指離婚前的思想斗爭。猶豫期的長短不一，年輕、沖動性強(qiáng)者、修養(yǎng)好的人要短些。焦慮癥狀在猶豫期中表現(xiàn)得尤其明顯，破裂當(dāng)然是指分道揚(yáng)鑣、各奔東西了。
心理干預(yù)
對于這三位不幸的女士，如何走出目前的困境呢?
首先要向醫(yī)生、知心朋友和家人盡情傾訴自己內(nèi)心的苦惱，因為不良情緒若得不到宣泄的話，是會積郁成疾的，很多身心疾病、神經(jīng)癥，甚至重性精神病往往是這樣誘發(fā)的。
另外，提高她們的理性認(rèn)識也是一個重要方面。要讓她們知道，生活中的挫折是難免的，離婚也不是什么不光彩的事情，應(yīng)爭取必要的社會支持，有信心渡過婚姻的危機(jī)難關(guān)，此外，給予適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物服用，幫助改善睡眠也是不可缺少的。
除了這些共性的處理方法外，有的放矢的心理疏導(dǎo)更為必要，它們各自的要點(diǎn)為：
例一：適當(dāng)?shù)叵蛑檎吡私馐虑榈恼嫦唷１M管當(dāng)事者自己反映的情況很詳盡，但畢竟是一面之辭，不可能靠它下結(jié)論。嫉妒心理影響很大，因此很需要多方面了解情況，以便作出較正確的引導(dǎo)。
2、若情況屬實(shí)的話，可邀其夫參加咨詢，傾聽他對雙方關(guān)系惡化的申述。在此基礎(chǔ)上善意地提醒他注意感情生活上的“紅燈”及珍惜今天幸福的家庭生活，防止陷入更深的危機(jī)。
3、增強(qiáng)咨詢者自己及雙方感情基礎(chǔ)的信心，對改進(jìn)兩人交流的技巧、改善家庭凝聚力和適應(yīng)性等方面予以指導(dǎo)。要給“臺階”，容許丈夫改正。不要做出“為淵驅(qū)魚、為叢驅(qū)雀，把丈夫推向?qū)Ψ降拇朗?rdquo;。
總之，疏導(dǎo)的目標(biāo)是查明原因，解決矛盾和積極挽救原有的婚姻。
例二：建議咨詢者果斷地結(jié)束這種“死亡婚姻”，早日掙脫精神的枷鎖。要知道舍不得孩子的心情是可以理解的，因為這是實(shí)際問題，但應(yīng)考慮到離婚不等于失去孩子，因為孩子不管跟哪一方生活，關(guān)心、照料和撫育孩子既是母親的權(quán)利，也是母親的責(zé)任。還應(yīng)考慮到離婚后固然會給孩子帶來問題，但矛盾迭出的家庭對于孩子的成長同樣不利。沒有感情的婚姻不值得留戀，“當(dāng)斷不斷，反受其亂!”
例三：引導(dǎo)咨詢者認(rèn)識到：離婚，便意味著個人生活方面和自我意識的改變(人們已習(xí)慣于將自己視為別人的配偶)。在這種情況下應(yīng)盡量避免以下四種常見的病態(tài)現(xiàn)象：
1、對丈夫不切實(shí)際的幻想和懷舊，以致整日讓不良情緒折磨自己;
2、因怨而生報復(fù)之心，這對子女原有的社會關(guān)系的影響都是不利的;
3、顧影自憐的退縮，陷入自筑的心理“圍城”之中;
4、在心緒不寧、判斷不清的情況下重蹈覆轍———因為急于追求新婚姻而陷入另一個不幸之中。
正確的出路是：冷靜地面對現(xiàn)實(shí)，逐步地渡過婚姻危機(jī)，勇敢地翻開自己生活新的一頁。
